Bạn biết gì về tinh dầu thiên nhiên?

Việc sử dụng tinh dầu thiên nhiên đang ngày càng trở nên phổ biến bởi nó không chỉ có công dụng trong việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe mà tinh dầu thiên nhiên còn có hương thơm nhẹ nhàng giúp thư giãn giảm stress rất hiệu quả. Bài viết này mình sẽ tìm hiểu cụ thể hơn về tinh dầu thiên nhiên để các bạn có thể lựa chọn cho mình được loại thích hợp nhé.

Tinh dầu thiên nhiên là gì?

Tinh dầu thiên nhiên là một loại chất lỏng có chứa các hợp chất thơm có tính dễ bay hơi được chiết xuất từ các bộ phận của thực vật. Hầu như mọi bộ phận của thực vật đều có thể chiết xuất được tinh dầu, phổ biến nhất là: Hoa, lá, vỏ cây, vỏ quả, thân cây, rễ…

Để chưng cất ra tinh dầu rất tốn kém, phải mất nhiều tháng trời để trồng ra nguyên liệu và khi trưng cất hàng tấn nguyên liệu mới chỉ ra được 1-2 lít tinh dầu, vì thế tinh dầu thiên nhiên là một sản phẩm có giá trị rất cao với sức khỏe con người.

Phân loại tinh dầu thiên nhiên

Tinh dầu thiên nhiên nguyên chất

Tinh dầu thiên nhiên nguyên chất là tinh dầu được chiết xuất 100% từ thiên nhiên, không pha lẫn thành phần hóa học khác. Loại tinh dầu này được chiết xuất từ một loại thực vật nhất định và không pha thêm loại tinh dầu nào khác, ví dụ như: tinh dầu bưởi, tinh dầu cam, tinh dầu bạc hà, tinh dầu oải hương…

Tinh dầu nguyên chất có nhiều tác dụng tốt và an toàn cho sức khỏe, có thể dùng để ăn hoặc uống theo đúng liều lượng và chỉ dẫn của bác sĩ, trừ một số tinh dầu có dược tính mạnh như tinh dầu lộc đề, bách xù.

Tinh dầu thiên nhiên không nguyên chất

Tinh dầu thiên nhiên không nguyên chất là tinh dầu nguyên chất pha với một số chất khác như cồn, dầu nền… nhưng vẫn đảm bảo mùi hương ban đầu của tinh dầu. Một số loại tinh dầu thiên nhiên chưa được loại bỏ hoàn toàn tạp chất và có độ tinh khiết không cao cũng được coi là tinh dầu không nguyên chất.

Loại tinh dầu này cũng có tác dụng tốt cho sức khỏe nhưng có thể gây ra một số tác dụng phụ do ảnh hưởng của tạp chất. Tinh dầu không nguyên chất có tác dụng với sức khỏe tương tự như tinh dầu nguyên chất.

Tinh dầu tổng hợp (hương liệu tổng hợp)

Tinh dầu tổng hợp hay hương liệu tổng hợp được tạo ra trong phòng thí nhiệm bằng cách kết hợp các hóa chất khác nhau để bắt chước mùi của tinh dầu. Không chỉ vậy, chúng còn có mùi hương của những loại thực vật không thể chiết xuất tinh dầu như táo, hoa sen, dâu tây…

Sử dụng tinh dầu tổng hợp trên da có thể gây kích ứng, nổi mẩn, phát ban… Loại tinh dầu này thường được sử dụng trong ngành công nghiệp mỹ phẩm, sản xuất xà phòng, sữa tắm, các sản phẩm vệ sinh…

Một số công dụng của tinh dầu thiên nhiên

• Giúp thư giãn, thoải mái tinh thần: Đây là tác dụng chung và phổ biến nhất của các loại tinh dầu sau mỗi giờ làm việc học tập căng thẳng, ngoài ra nó cũng tạo hương thơm tươi mát dịu nhẹ.
• Tạo hương thơm nhẹ nhàng: Hầu như mỗi loại tinh dầu đều có một mùi hương rất đặc trưng, bạn có thể cân nhắc để lựa chọn mùi hương riêng hoặc pha trộn các loại tinh dầu khác nhau để tạo ra mùi hương khác biệt. Vì thế trong thành phần nước hoa luôn có tỉ lệ tinh dầu (tùy theo loại).
• Giúp làm đẹp và chăm sóc da, tóc: Một số tinh dầu cực kỳ hữu hiệu trong việc chăm sóc da, chăm sóc tóc và cả răng miệng như tinh dầu Bưởi, tinh dầu Cam hoặc tinh dầu Bạc Hà,..
• Bảo vệ sức khỏe: Một số tinh dầu có tác dụng làm ấm và chống cảm lạnh rất tốt, bạn có thể dùng để massage cho bàn chân trước khi ngủ hoặc khi bị lạnh. Một số loại đặc trưng như tinh dầu Gừng, tinh dầu Tràm gió,…
• Khử mùi và xua đuổi côn trùng: Nhiều loại tinh dầu có mùi hương thích hợp để thanh tẩy mùi ẩm mốc, dầu mỡ đóng ở bếp hay xua đuổi muỗi, côn trùng. Tiêu biểu như sả chanh, sả java,..

Cách tạo ra tinh dầu thiên nhiên

1. Phương pháp chưng cất hơi nước.

Những loại tinh dầu được chiết xuất chưng cất với hơi nước từ các bộ phận thiên nhiên thực vật như: hoa lá, rễ cây, vỏ cây…là phương pháp được áp dụng phổ biến bởi đạt được mức độ tinh khiết cao cho tinh dầu. Nguyên lý hoạt động của cách này khá đơn giản là cho nguyên liệu vào một nồi kín, hơi nước sẽ được đi qua đường này.

Bởi vì dễ bay hơi nên tinh dầu thực vật sẽ được kéo theo cùng hơi nước vào bồn ngưng tụ trở thành dạng lỏng. Đa số các tinh dầu đều nhẹ hơn nước nên chúng sẽ được tách ra khi nổi lên bề mặt phía trên, kể có nặng hơn thì vẫn có thể tách ra bình thường. Đây chính là phương pháp chưng cất với hơi nước để tạo ra tinh dầu thiên nhiên nguyên chất khá nhiều người áp dụng.

2. Phương pháp cơ học

Hiện nay người ta dùng phương pháp ép lạnh tinh dầu một cách từ từ để nhiệt độ không tăng cao. Sau đó giữ lại độ tinh khiết cũng như chất lượng mà tinh dầu được ép ra, chủ yếu với các loại nguyên liệu là quả và vỏ như: dầu dừa, vỏ bưởi. Đây là cách tạo nên tinh dầu cao cấp nhất được áp dụng hiện nay.

3. Phương pháp dung môi (hay trích ly)

Phương pháp trộn lẫn nguyên liệu thực vật với một số chất khác được gọi là dung môi. Theo đó, dung môi sẽ liên kết, hấp thụ các hỗn hợp chất lại với nhau và chúng ta sẽ đem tách tinh dầu ra khỏi dung môi.

Tuy nhiên, cách này có tồn tại hạn chế là hàm lượng tồn dư của dung môi khá lớn trong tinh dầu. Chúng sẽ không được áp dụng vào việc dùng để điều trị bệnh hay bảo vệ sức khỏe mọi người vì độ tinh khiết không cao.

Một số loại tinh dầu thiên nhiên phổ biến hiện nay

• Tinh dầu quế: tinh dầu quế có vị cay, hương thơm ấm ngọt, do vậy giúp làm ấm cơ thể, chữa cảm lạnh, hỗ trợ giảm cân.
• Tinh dầu oải hương: mùi hương trầm ấm đặc trưng của những bông hoa lavender có tác dụng giảm stress, căng thẳng.
• Tinh dầu hương thảo: giúp tăng cường trí nhớ, tăng khả năng tập trung và hiệu quả công việc.
• Tinh dầu tràm trà: có khả năng giảm mụn, điều trị các bệnh viêm da và làm sạch cơ thể.
• Tinh dầu bạc hà: mùi hương thơm mát, sảng khoái của bạc hà giúp tinh thần tỉnh táo, hỗ trợ điều trị các bệnh đường hô hấp và tiêu hóa.
• Tinh dầu sả chanh: giúp xua đuổi côn trùng, làm sạch không gian, mang đến không khí trong lành, thoáng mát.
• Tinh dầu hoa nhài: mùi hương quyến rũ của những bông hoa trắng thanh khiết giúp gia tăng tình cảm, ham muốn vợ chồng.
• Tinh dầu bưởi: tinh dầu bưởi giúp chăm sóc tóc, kích thích mọc tóc, hỗ trợ giảm cân vô cùng hiệu quả.
• Tinh dầu trầm hương: Giảm căng thẳng, tăng cường khả năng miễn dịch, tốt cho bệnh hen, viêm phế quản, ho

Cách sử dụng tinh dầu thiên nhiên

Bạn có thể sử dụng tinh dầu thiên nhiên cùng với thiết bị máy xông để khuếch tán vào không khí. Việc này giúp thanh lọc cơ thể, thư giãn tinh thần, xua đuỗi côn trùng và phòng ngừa các bệnh dịch nguy hiểm.

Ngoài ra, bạn cũng có thể hòa tinh dầu với nước để tạo thành dung dịch nước lau nhà, nước vệ sinh nhà bếp, phòng vệ sinh. Điều này giúp căn nhà của bạn trở thành không gian an toàn để các thành viên trong gia đình có thể sinh hoạt và vui chơi thoải mái bên nhau.

Với một số loại tinh dầu như xạ hương, tràm trà, bạn có thể dùng kèm với mỹ phẩm, nước hoa, xà phòng, sáp, kem đánh răng để tăng cường sức đề kháng, điều trị nấm, mẩn ngứa, các bệnh về nha khoa và phổi, cũng như kích thích các giác quan trong cơ thể.

Tóm lại tinh dầu thiên nhiên có rất nhiều tác dụng tuy nhiên các bạn cũng cần tìm hiểu kỹ trước khi mua để có thể lựa chọn cho mình được loại tinh dầu phù hợp để sử dụng sao cho hiệu quả và an toàn nhất.