Hà thủ ô có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe và làm đẹp. Bạn sẽ thường thấy hà thủ ô có trong thành phần các sản phẩm chăm sóc tóc rất nhiều bởi nó có công dụng chăm sóc tóc rất tuyệt vời. Bài viết này mình sẽ chia sẻ với bạn đọc những công dụng của hà thủ ô đới với mái tóc chắc chắn sẽ làm bạn bất ngờ.
Nội dung
Hà thủ ô là cây gì?
Hà thủ ô có tên gọi khoa học là Fallopia multiflora và còn được là thủ ô hoặc giao đằng. Đây là vị thuốc quý trong đông y, góp mặt trong nhiều bài thuốc chữa bệnh khác nhau.
Về đặc điểm khoa học, loại thảo dược này thuộc họ rau răm, bộ cẩm chướng. Còn đông y lại nhận thấy nó có vị chát, đắng, ngọt và tính ấm. Bởi vậy, người ta thường sử dụng trong các bài thuốc an thần, nhuận tràng và sốt rét.
Hiện nay, có thể dễ dàng trồng hà thủ ô ở nhiều nơi trên cả nước. Ngoài ra, cây dại mọc nhiều ở vùng núi phía bắc như Hà Giang, Lào Cai và cả các tỉnh miền trung như Phú Yên, Bình Định…
Phân loại hà thủ ô
Hà thủ ô đỏ
Hà đủ ô đỏ là loại cây dễ nhận biết qua hình thù của phần rễ củ. Khi quan sát vẻ ngoài của loại thảo dược này, bạn sẽ thấy có hình giống củ khoai lang. Trên bề mặt của của hà thủ ô đỏ có nhiều chỗ lõm, lồi không theo thứ tự. Củ có màu nâu đỏ, cứng và không thể bẻ được bằng tay.
Khi cắt nhỏ hà thủ ô đỏ sẽ thấy bên ngoài là lớp vỏ màu nâu, bên trong là lớp bột màu hồng có vị đắng và cuối cùng là lớp lõi gỗ cứng.
Hà thủ ô trắng
Hà thủ ô trắng khi cắt lát, bên trong có màu trắng và chứa nhiều nhựa cũng màu trắng. Tuy nhiên, nếu quan sát bên ngoài thì 2 loại cây này có vẻ ngoài khá giống nhau. Nó cũng có hình dạng củ giống khoai lang, bên ngoài màu nâu đỏ sậm.
Vị thuốc này có vị đắng chát tuy nhiên lại có mùi thơm dễ chịu khi ngửi. Đây là một trong những loại hà thủ ô phổ biến và dễ tìm nhất trên thị trường. Chúng có màu nâu nhạt hoặc vàng tía, nhiều lông, mọc thành chùm. Rễ cây rất dài, màu trắng và ở giữa có lõi.
Tác dụng của hà thủ ô đối với mái tóc
Hà thủ ô trị rụng tóc hiệu quả
Tác dụng của hà thủ ô chữa bệnh rụng tóc rất hiệu quả. Nguyên nhân gây rụng tóc thường do cơ thẻ mệt mỏi, căng thẳng lâu ngày.
Các thành phần quý trong hà thủ ô có tác dụng bổ thận, từ đó kích thích sinh tinh, tang sinh hồng cầu, phục hồi tổn thương ở nang tóc. Chính vì thế hà thủ ô chính là lựa chọn để sử dụng để điều trị rụng tóc, giúp tóc luôn đen mượt, sợi tóc chắc khỏe, đồng thời ngăn chặn tình trạng rụng tóc quay lại.
Hà thủ ô chữa bệnh bạc tóc sớm
Việc sử dụng thuốc nhuộm tóc, một số viên thuốc chỉ có tác dụng giảm tóc bạc nhất thời. Còn các dưỡng chất trong hà thủ ô đi sâu vào trong cơ thể, giúp phục hồi tận gốc. Do đó, người sử dụng hà thủ ô thường xuyên sẽ ít khi bị bạc tóc trở lại.
Trong dịch chiết của rễ và lá cây hà thủ ô có chứa nhiều chất giúp tổng hợp sắc tố melanin cho tóc, giúp cải thiện sắc tố đen của tóc, giúp cải thiện tình trạng tóc bạc sớm hoặc tóc bạc do lão hóa. Vì vậy, khi kết hợp rễ hà thủ ô cùng lá hà thủ ô đem lại lợi ích vượt trội giúp đen tóc và rụng tóc được nhiều người tin dùng và truyền bá rộng rãi.
Giảm stress, mất ngủ
Ngoài ra, stress, mất ngủ cũng là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng tóc bạc sớm, tóc yếu, dễ gãy rụng. Hà thủ ô đỏ có tác dụng nhuận tràng, tiêu độc, bổ huyết, làm giảm căng thẳng và suy nhược thần kinh, chữa bệnh mất ngủ dài ngày, trong người buồn bực, ngủ hay mộng mị…
Cách dùng hà thủ ô chăm sóc tóc
Dùng hà thủ ô và thảo dược trị rụng tóc
Theo các thầy thuốc Đông y, thục địa hoàng, đương quy là những vị thuốc giúp bổ máu, bổ gan thận nên có khả năng ngăn chứng rụng tóc và cải thiện độ dày cho mái tóc. Khi kết hợp các nguyên liệu này với hà thủ ô sẽ tăng cường độ hiệu quả trong việc làm tóc chắc khỏe, chống rụng và bạc màu tóc.
Nguyên liệu:
- 30gr hà thủ ô.
- 30gr thục địa hoàng.
- 15gr đương quy.
- Rượu trắng.
Cách thực hiện:
- Cho tất cả nguyên liệu trên ngâm với rượu trắng trong khoảng 10 – 15 ngày là có thể đem ra uống.
- Khi dùng, bạn lấy khoảng 15 – 30ml, uống 1 lần/ngày, kiên trì thực hiện để bài thuốc phát huy tác dụng trị rụng tóc, kích thích tóc mọc đều.
Trị rụng tóc bằng hà thủ ô và đậu đen
Nguyên liệu:
- Hà thủ ô đỏ: 1kg loại tươi hoặc khô đều được.
- Đậu đen: 2kg.
Cách dùng:
- Đậu đen ninh lấy khoảng 1,5 lít nước.
- Củ hà thủ ô đỏ rửa sạch, cho vào ninh với nước đậu đen, cứ cạn nước lại chế thêm nước đậu đen vào.
- Ninh nhỏ lửa khoảng 1 ngày thì bạn bỏ hà thủ ô ra phơi khô rồi nghiền nhỏ, cất hộp đậy kín để dùng dần.
- Mỗi ngày ăn khoảng 2 – 3 thìa cà phê bột hà thủ ô, kiên trì trong khoảng 5 – 6 tháng, bạn sẽ thấy tình trạng rụng tóc, bạc tóc được cải thiện rõ rệt.
Lưu ý khi sử dụng hà thủ ô
Hà thủ ô là một loại dược liệu thiên nhiên giúp điều trị chứng rụng tóc rất an toàn và lành tính. Tuy nhiên, để dược liệu này có thể phát huy tác dụng tối ưu, trong quá trình thực hiện, bạn cần lưu ý một số điều sau:
- Dùng quá nhiều hà thủ ô có thể dẫn đến tình trạng táo bón, do đó, khi sử dụng hà thủ ô bạn nên tăng cường ăn một số rau củ có khả năng nhuận tràng như khoai lang, rau sam… để hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn.
- Tác dụng trị rụng tóc, kích thích mọc tóc của hà thủ ô và một số dược liệu tự nhiên có thể cần nhiều thời gian để phát huy, vì vậy, bạn cần kiên trì thực hiện đúng với các bài thuốc.
- Bạn nên kết hợp trị rụng tóc bằng hà thủ ô với chế độ dinh dưỡng, chăm sóc mái tóc phù hợp để nhanh chóng thoát khỏi chứng rụng tóc, có thể dùng thêm các loại dầu gội đầu thảo dược, dầu gội mọc tóc, thuốc nhuộm tóc thảo dược… để cung cấp dưỡng chất giúp tóc chắc khỏe và cải thiện thẩm mỹ hơn.
3 Comments