Các bạn đã quá quen thuộc với quả Thanh Long rồi – một loại trái cây với nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe và được sử dụng khá phổ biến ở Việt Nam. Không chỉ vậy ăn Thanh Long còn có tác dụng rất tốt trong làm đẹp da. Một vài chia sẻ dưới đây của mình về tác dụng của Thanh Long đối với làn da chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ rất nhiều về lợi ích của loại quả này. Hãy cùng xem đó là những công dụng gì nhé.
Thanh long có chứa chất chống oxy hóa, vitamin và chất dinh dưỡng, có thể có lợi cho sức khỏe tổng thể và các vấn đề liên quan đến da, bao gồm dấu hiệu lão hóa, mụn trứng cá và cháy nắng. Người ta nói rằng thanh long là thực phẩm tuyệt vời cho làn da dễ bị mụn trứng cá, và khi bôi tại chỗ, nó hoạt động hỗ trợ điều trị cho làn da đang bị viêm của bạn.
Nội dung
Giúp giảm mụn trứng cá
Khi bôi tại chỗ, thanh long có thể giúp giảm mụn trứng cá nhờ sự hiện diện của hàm lượng vitamin C. Chất chống oxy hóa này ngăn ngừa làn da của bạn bị kích ứng, tiếp tục giữ cho làn da khỏe mạnh và trắng sáng.
Cạo tất cả phần thịt từ một trái thanh long và nghiền thành bột nhão mịn bằng cách sử dụng một cái nĩa. Áp dụng hỗn hợp lên khu vực da đang bị vấn đề.
Giúp da trắng sáng
Vitamin C trong thanh long có thể giúp bảo vệ chống lại sự xỉn màu và làm cho làn da của bạn trông tươi mới và trẻ trung.
Ngoài việc áp dụng bôi tại chỗ có thể uống một ly nước ép thanh long. Đây là một cách tốt để giúp duy trì sức khỏe làn da của bạn và làm cho nó trắng sáng hơn từ bên trong.
Trị nám da hiệu quả
Đều đặn ăn 1 quả thanh long mỗi ngày cũng là một cách trị nám hiệu quả, bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy da mình ngày càng sáng mịn lên. Bên cạnh đó bạn cũng có thể sử dụng thanh long để tạo ra các loại mặt nạ làm sáng da, trị nám da như sau.
Xay nhuyễn 1 quả thanh long rồi trộn đều với sữa chua. Thoa hỗn hợp lên mặt hoặc những vùng da bị nám tàn nhang giữ yên trên da 25 phút. Thanh long, sữa chua đều là những thành phần rất an toàn cho da nên bạn có thể sử dụng loại mặt nạ này 5-6 ngày/tuần và dùng liên tục trong nhiều tuần để đạt được kết quả như ý
Ngăn ngừa lão hóa da
Một lối sống kém lành mạnh, thiếu ngủ, chế độ ăn uống thiếu hụt và tổn thương ánh nắng mặt trời có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa của da và gây ra các dấu hiệu lão hóa sớm, bao gồm các nếp nhăn và khô da. Việc sử dụng thanh long thường xuyên có thể ngăn ngừa các gốc tự do gây hại cho da.
Lấy một nửa phần ruột của quả thanh long và tán nhuyễn. Cho thêm sữa chua vào. Áp dụng hỗn hợp lên toàn khuôn mặt và cổ của bạn. Giữ nó trong khoảng 20 phút. Rửa sạch bằng nước ấm.
Giúp làm dịu làn da bị cháy nắng
Thanh long có chứa vitamin B3 cho phép nó làm dịu làn da bị cháy nắng và cung cấp cứu trợ tức thì da khỏi tình trạng viêm, tấy đỏ và ngứa do tia cực tím khắc nghiệt gây ra. Hơn nữa, nó còn bảo vệ da khỏi tia mặt trời có hại.
Bằng cách kết hợp thanh long với nước ép dưa chuột và mật ong, bạn có thể tạo ra một hợp chất giống như lô hội có thể làm dịu làn da bị cháy nắng. Thanh long có thể dưỡng ẩm da bị cháy nắng và giải phóng nhiệt từ các vùng bị ảnh hưởng.
Cách làm rất đơn giản, lấy quả Thanh long gọt vỏ xay nhuyễn lọc lấy 50ml nước cốt , dưa chuột gọt vỏ ép lấy nước .Trộn đều tất cả các dung dịch trên với 1 thìa cà phê mật ong và thoa đều hỗ hợp lên vùng da bị cháy nắng và giữ yên trên da khoảng 15 phút sau đó làm sạch da bằng nước mát.
Có thể ngăn chặn thiệt hại gốc tự do
Các gốc tự do được cho là làm tổn thương các tế bào và gây ra stress oxy hóa, khiến da của bạn hình thành nếp nhăn và mất nước. Hơn nữa, nó có thể gây lão hóa sớm cho da. Sử dụng hỗn hợp thanh long có thể ngăn ngừa các gốc tự do để hạn chế làn da bị xỉn màu, lão hóa.
Hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên
Thanh long về cơ bản là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên vì nó chứa khoảng 80% nước và có chứa các vitamin, chất chống oxy hóa cần thiết cho làn da. Một trong những cách tốt nhất để sử dụng thanh long là áp dụng trực tiếp lên da.
