Trong quá trình mang thai thì làn da của chị em nhạy cảm hơn bao giờ hết, lượng hormone thường thay đổi một cách đột ngột. Bên cạnh đó, sức đề kháng cũng trở nên suy yếu, khiến các loại virus, vi khuẩn dễ tấn công hơn, thế nên sức đề kháng của da cũng không ngoại lệ. Vì vậy việc chọn sữa rửa mặt để sử dụng trong thời gian mang bầu cũng là điều rất quan trọng. Dưới đây sẽ là một số thông tin hữu ích về việc lựa chọn sữa rửa mặt cho bà bầu an toàn và hiệu quả.
Nội dung
Sự thay đổi của da mặt trong thai kỳ
Ở một số bà bầu may mắn, hàm lượng estrogen tăng cao trong thai kỳ khiến làn da khi mang thai có sự biến chuyển tích cực. Làn da lúc này trở nên căng mịn, tươi tắn và tràn đầy sức sống. Tuy nhiên, không phải ai cũng có trải nghiệm tương tự.
Đối với nhiều chị em, mang thai có thể gây ra mụn trứng cá, da khô và các mảng thâm nám do nồng độ progesterone trong cơ thể tăng lên kích thích da tiết ra nhiều bã nhờn và dầu, làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây mụn.
Nám cũng là một vấn đề về da khác trong thai kỳ mà chị em dễ dàng gặp phải. Khi mang thai, các sắc tố melanin trong da tăng lên đáng kể làm xuất hiện các mảng da tối màu trên trán, má, cổ, nách, ngực của mẹ bầu. Ngoài ra, các nốt ruồi và tàn nhang trên làn da của mẹ bầu cũng trở nên đậm màu hơn. Có khoảng 50% phụ nữ mang thai mắc phải vấn đề về da này.
Tình trạng rạn da thường xuất hiện dưới dạng những vết rạn nâu đỏ sẫm màu hay trắng bệch, và càng về những thái cuối cùng của thai kì, rạn da sẽ càng xuất hiện dày đặc hơn.
Với những sự thay đổi như vậy, việc chọn đúng loại sữa rửa mặt phù hợp trong thai kỳ trở thành điều quan trọng đối với mỗi mẹ bầu.
Bà bầu có nên dùng sữa rửa mặt không?
Một làn da sạch là tiền đề cho một làn da khỏe mạnh. Đồng thời, chưa có tài liệu hay nghiên cứu nào cho thấy mẹ bầu không nên sử dụng sữa rửa mặt. Vấn đề quan trọng hơn là mẹ bầu nên chọn sản phẩm sữa rửa mặt nào vừa hiệu quả cho làn da vừa an toàn cho sức khỏe cả mẹ và bé. Vậy mang thai có nên dùng sữa rửa mặt không? Câu trả lời là bạn hoàn toàn có thể sử dụng sản phẩm này.
Sữa rửa mặt tương đối an toàn đối với phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, bạn cũng không nên lạm dụng mà sử dụng quá nhiều lần trong ngày. Bạn chỉ nên dùng tối đa 2 lần/ngày lúc sáng sớm vừa thức dậy và tối trước khi ngủ. Ngoài ra, những sản phẩm khác như kem dưỡng da, mỹ phẩm… tốt nhất không dùng trong 3 tháng đầu thai kỳ.
Tiêu chí để chọn sữa rửa mặt cho mẹ bầu
Có nhiều tiêu chí để chọn sữa rửa mặt cho chị em khi mang bầu, tuy nhiên về độ an toàn vẫn luôn là tiêu chí được đặt lên hàng đầu:
Thành phần dịu nhẹ, không gây kích ứng
Yếu tố đầu tiên khi lựa chọn sữa rửa mặt an toàn cho bà bầu cần lưu ý đó là thành phần của sản phẩm. Chị em nên tránh xa các sản phẩm sữa rửa mặt chứa thành phần gây kích ứng hoặc thành phần hóa học gây hại cho mẹ và thai nhi như Accutane, Retin-a, Tetracycline, DEA …
Đối với dòng sữa rửa mặt cho bà bầu, cần ưu tiên thành phần có nguồn gốc từ thiên nhiên dịu nhẹ hoặc thành phần hữu cơ. Trong đó, sản phẩm bổ sung vitamin từ tinh chất nha đam, chanh, dầu cá, hạt dầu… được khuyên dùng. Chúng có thể làm sạch tự nhiên nhưng không làm mất cân bằng độ ẩm trên da, đồng thời không gây kích ứng da.
Một mẹo hay dành cho bạn là các thành phần lành tính trong sữa rửa mặt bạn có thể tìm thấy có chứa aqua (nước), oil extract (tinh dầu)…
Độ pH cân bằng
Sữa rửa mặt an toàn cho chị em phụ nữ khi mang thai là sản phẩm có độ pH cân bằng, kiểm soát tốt bã nhờn, giúp loại bỏ bụi bẩn, da trở nên thông thoáng và hạn chế các tác nhân gây mụn.
Độ pH an toàn cho da là khoảng 6-6.5. Đây là khoảng pH vừa đủ để làm sạch da nhưng không làm khô da. Chị em có thể thử đo độ pH của sản phẩm trước khi dùng để biết loại sữa mình chọn đã có độ pH phù hợp hay chưa.
Có khả năng dưỡng ẩm cho da
Khi bước vào thời kỳ mang thai làn da của chị em bị mất cân bằng trong việc cấp ẩm, do đó da dễ bị khô và bong tróc. Chính vì thế sản phẩm sữa rửa mặt an toàn cho bà bầu nên chứa ít xà phòng, hoặc tốt nhất không nên chứa xà phòng.
Nên lựa chọn các sản phẩm sữa rửa mặt dạng sữa, sau khi rửa mặt xong không gây cảm giác “sạch bong kin kít” trên da mà có khả năng cấp ẩm cho da, giúp da mịn màng, mềm mại và giữ được lớp màng bảo vệ của da.
Chọn loại sữa rửa mặt không bọt
Sữa rửa mặt chứa nhiều bọt có khả năng làm kích ứng da hơn các loại sữa rửa mặt ít bọt. Do đó khi lựa chọn sữa rửa mặt khi mang thai chị em cần ưu tiên các dòng sản phẩm ít bọt để tránh các tác động không đáng có lên làn da. Tốt nhất là chọn sữa rửa mặt không tạo bọt sẽ mang lại hiệu quả tốt cho làn da của bạn.
Nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng
Hiện nay thị trường Mỹ phẩm cho bà bầu vô cùng đa dạng, và dĩ nhiên các sản phẩm gán mác sữa rửa mặt an toàn cho bà bầu cũng không ít. Chính vì lẽ đó, khi quyết định mua mỹ phẩm nói chung và sữa rửa mặt nói riêng chị em cần đảm bảo nguồn gốc rõ ràng, các sản phẩm từ thương hiệu uy tín, chuyên dụng cho bà bầu. Tuyệt đối không sử dụng những sản phẩm trôi nổi, được quảng cáo có hiệu quả ngay lập tức vì rất có thể chúng chứa thành phần corticoid rất có hại cho làn da và sức khỏe mẹ bầu.
Bên cạnh đó, khi mang thai các mẹ bầu khá nhạy cảm với các mùi lạ, do đó khi lựa chọn sữa rửa mặt hay bất kỳ mỹ phẩm nào chị em cũng nên ưu tiên sản phẩm mùi không quá nồng để tránh tình trạng buồn nôn khi mang thai.
Chọn sữa rửa mặt cho bà bầu với từng loại da
Da khô
Bà bầu có da khô không nên rửa mặt quá nhiều lần để tránh làm mất nước khiến tình trạng khô ráp càng nghiêm trọng hơn. Tốt nhất bạn vẫn nên dùng sữa rửa mặt và sữa tắm dành cho trẻ em. Cách này sẽ tăng hiệu quả làm dịu da, hồi phục những lớp tế bào bong tróc hoặc tổn thương.
Da dầu
Mẹ bầu có da dầu mỗi ngày chỉ nên rửa mặt 2 – 3 lần, có thể chia làm 3 buổi sáng, trưa, tối. Loại sữa rửa mặt không nên có tính tẩy rửa quá mạnh vì sẽ chứa tinh chất xà phòng nồng độ cao, bà bầu dùng thời gian dài sẽ khiến da càng bị căng và dễ mất nước.
Da nhạy cảm
Do ảnh hưởng của các hormone khi mang thai, phụ nữ có da nhạy cảm càng dễ nổi mụn, xuất hiện nếp nhăn, tàn nhang, đốm nâu… Do vậy, tốt nhất bạn nên chọn các sản phẩm rửa mặt, dưỡng da chuyên dành cho bà bầu để giảm tính kích thích cho da.
Da hỗn hợp
Thông thường chất da hỗn hợp khá đẹp và ổn định, thành phần nước dồi dào, vì vậy bạn chỉ cần rửa sạch mặt khoảng 2 lần/ngày là hợp lý. Các sản phẩm sữa rửa mặt chuyên dụng cho bà bầu với hiệu quả bổ sung nước và làm trắng cơ bản là lựa chọn lý tưởng cho da hỗn hợp.
Những lưu ý khi sử dụng sữa rửa mặt cho bà bầu
Khi mang bầu, làn da của các chị em thường trở nên nhạy cảm hơn, lúc này, các sợi elastin và collagen cũng được liên kết rất lỏng lẻo. Chính vì vậy, tác động vật lý nhẹ nhàng sẽ giúp da chúng ta hạn chế được tối đa tình trạng chảy xệ.
Sau khi rửa mặt, dù sữa rửa mặt cho bà bầu có độ pH chuẩn đến đâu, da mặt của chúng ta vẫn mất đi một lượng độ ẩm nhất định. Lúc này, toner đóng vai trò như một loại tinh chất giúp cân bằng lại lượng độ ẩm đã mất đi trên da. Đối với toner, các mẹ bầu có thể chọn những loại toner có thành phần lành tính để đảm bảo an toàn nhé.
Chế độ ăn uống hằng ngày với đủ nước và chất xơ giúp bạn loại bỏ được độc tố trong cơ thể ra ngoài, giữ cho làn da luôn mềm mại. Để bổ sung chất xơ, dùng rau củ quả là phương án tuyệt vời. Chúng không chỉ loại bỏ tế bào chết mà còn hấp thụ những chất béo xấu để cải thiện làn da bạn khỏe mạnh, ngăn ngừa nếp nhăn.
Trước khi ngủ, dù mệt mỏi đến mấy cũng đừng quên dành thời gian để làm sạch làn da nhé các mẹ bầu. Hãy tẩy trang, làm sạch da với sữa rửa mặt để loại bỏ mọi bụi bẩn tích tụ trên mặt suốt cả ngày dài. Nhờ đó, da mặt thông thoáng sẽ hạn chế tắc nghẽn lỗ chân lông gây nên mụn.
