Sữa chua được biết là một sản phẩm sữa lên men bằng cách thêm vi khuẩn sống có lợi vào để mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe con người. Mỗi một hộp sữa chua đều chứa những thành phần dinh dưỡng không thể không kể đến như Calo, nước, protein, carbohydrate, đường, chất béo, omega…
Sữa chua được biết đến không chỉ tốt cho tiêu hóa mà còn giúp làm đẹp da rất tốt. Trong sữa chua chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho da như: kẽm và axit lactic, canxi, vitamin nhóm B. Hàng ngày, nếu dưỡng da bằng sữa có thể hỗ trợ khắc phục rất nhiều tình trạng da của bạn, dù cho là da đang bị khô, cháy nắng, nổi mụn hay lão hóa. Dưới đây là một số cách làm mặt nạ sữa chua cho từng loại da các bạn có thể tham khảo.
Nội dung
1. Mặt nạ sữa chua dưỡng ẩm cho da khô
Chúng ta có thể tự làm mặt nạ sữa chua và bơ cấp ẩm cho da rất tốt. Với công thức mặt nạ này sẽ giúp bạn phục hồi độ ẩm vốn có cho làn da và bạn sẽ nhận thấy làn da trở nên mịn màng, mềm mại cũng như căng mọng hơn.
Nguyên liệu:
- 1 thìa thịt quả bơ nghiền
- 1 thìa bột yến mạch nấu chín
- 2 thìa sữa chua trắng nguyên chất
- 1 thìa mật ong hữu cơ nguyên chất
Cách thực hiện như sau:
- Cho tất cả nguyên liệu vào một cái bát và trộn đều tay cho đến khi hỗn hợp trở nên mịn và đặc sệt.
- Rửa mặt sạch sẽ và lau khô, sau đó thoa hỗn hợp trực tiếp lên da trong vòng 15 phút
- Đội đến khi da khô lại, hãy dùng một miếng khăn ẩm để tẩy đi bớt mặt nạ dính trên da rồi rửa mặt lại lần nữa với nước lạnh.
- Với mặt nạ sữa chua này hãy thực hiện biện pháp này đều đặn 2–3 lần/tuần để duy trì độ ẩm cho làn da.
2. Mặt nạ sữa chua cho da nhạy cảm
Mặt nạ sữa chua và dưa leo rất phù hợp cho da nhạy cảm. Với trường hợp làn da của bạn dễ bị kích ứng, đỏ rát và sưng viêm do nhiễm trùng, cháy nắng,….thì công thức mặt nạ sữa chua này chính là biện pháp giúp bạn thúc đẩy quá trình hồi phục da. Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy mát dịu và thoải mái ngay khi đắp sữa chua lên những vùng da bị kích ứng.
Nguyên liệu:
+1/4 bát sữa chua trắng nguyên chất
+1/4 bát dưa leo đã lột vỏ và xắt nhuyễn
+1 thìa gel lô hội nguyên chất
+1 thìa mật ong nguyên chất
+Một vài giọt tinh dầu hoa cúc
Cách thực hiện như sau:
- Hãy trộn đều tất cả nguyên liệu trong một cái bát lớn để tạo thành hỗn hợp mịn, sệt
- Rửa sạch da, đắp mặt nạ trực tiếp lên vùng mặt (hoặc cả cổ) và để yên trong vòng 10 – 15 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da
- Rửa lại mặt với nước sạch, vỗ nhẹ nhàng để da khô tự nhiên.
3. Mặt nạ sữa chua điều trị da mụn
Mặt nạ sữa chua và nghệ điều trị da mụn sẽ là một gợi ý thích hợp. Việc bã nhờn hoặc dầu tiết ra quá mức có thể là nguyên nhân chính gây nên tình trạng bùng phát mụn trứng cá, mụn nhọt. Do vậy mà việc sử dụng dưỡng da bằng mặt nạ sữa chua có tác dụng giúp làm giảm lượng bã nhờn tiết ra trên mặt, kiểm soát và tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn.
Nguyên liệu:
- 1 thìa sữa chua trắng
- 1 thìa mật ong nguyên chất
- 1 thìa cà phê nước cốt chanh tươi
- 1 thìa cà phê tinh bột nghệ
Hướng dẫn thực hiện:
- Hòa tan tất cả nguyên liệu vào trong một cái bát cho đến khi hỗn hợp hoàn toàn quyện vào nhau.
- Rửa mặt cùng sữa rửa mặt để làm sạch các bụi bẩn và dầu nhờn tích tụ trên mặt.
- Thoa hỗn hợp trực tiếp mặt nạ lên trên mặt hoặc những vùng da bị mụn khác
- Giữ yên trong vòng 15 phút và sau đó rửa lại bằng nước ấm.
Mặt nạ tinh bột nghệ và sữa chua có tác dụng hiệu quả trong việc điều trị mụn trứng cá và mụn nhọt. Hãy thực hiện cách này đều đặn khoảng 3–4 lần/tuần để có được làn da sạch mụn sáng mịn.
4. Mặt nạ sữa chua dưỡng trắng da
Mặt nạ sữa chua và mật ong sẽ giúp da mặt bạn trở nên trắng sáng hơn bao giờ hết. Khi phải tiếp xúc với khói bụi ô nhiễm và ánh mặt trời gay gắt, làn da của bạn có thể sẽ nhanh chóng trở nên xỉn màu và sạm đi trông thấy. Tuy nhiên, nhờ vào các dưỡng chất làm sáng và trẻ hóa da chứa trong sữa chua, bạn sẽ cải thiện được tình trạng da xỉn màu và mệt mỏi.
Nguyên liệu:
- 4 thìa súp sữa chua
- 1 thìa súp bột ca cao
- 1 thìa súp mật ong
Hướng dẫn thực hiện:
- Trộn đều sữa chua, bột ca cao và mật ong trong một cái bát nhỏ cho đến khi hỗn hợp mịn đều.
- Thoa hỗn hợp lên da, để yên trong vòng 20 phút để dưỡng chất có thời gian thẩm thấu vào trong làn da.
- Rửa sạch lại với nước ấm và dùng khăn mềm lau khô. Bạn sẽ cảm thấy làn da trở nên sáng bừng và rạng rỡ trở lại.
Trên đây là hướng dẫn cách làm mặt nạ sữa chua làm đẹp cho từng loại da mặt, các bạn có thể tham khảo và áp dụng thực hiện nhé. Trường hợp, nếu bạn cảm thấy ngứa rát hay dị ứng với thành phần của mặt nạ hãy rửa sạch mặt ngay lập tức và không nê tiếp tục sử dụng sữa chua nữa nhé.
