Da luôn bóng nhờn khiến bạn mất tự tin với khuôn mặt loang lổ, nhất là vào mùa hè bạn sẽ cảm thấy khó chịu khi bị bết dính, nhiều khi bít tắc lỗ chân lông có thể gây mụn cho da. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng này? Bài viết này bacsieva.com sẽ chia sẻ với bạn đọc một số cách giảm thiểu bã nhờn cho da từ những nguyên liệu tự nhiên sẵn có và an toàn cho da.
Nội dung
Làm sao để giảm nhờn trên da mặt?
Để giảm tiết bã nhờn trên mặt hiệu quả thì trước tiên bạn cần phải hiểu rõ được cơ chế hoạt động và sản sinh dầu nhờn của tuyến bã nhờn. Trên khuôn mặt của chúng ta, các tuyến bã nhờn tập trung chủ yếu ở khu vực chữ T, tức trán, mũi, cằm và hai bên má. Chúng có chức năng sản sinh ra dầu nhờn nhằm cân bằng độ ẩm cho da, bảo vệ da khỏi sự mất nước và sự tấn công của vi khuẩn, nấm. Đồng thời nó cũng giúp hỗ trợ điều chỉnh hoạt động của hệ thống miễn dịch.
Việc sản sinh chất nhờn trên da không hẳn là không tốt. Điều này sẽ rất có lợi cho bạn nếu như làn da luôn tiết ra một lượng dầu ổn định ở mức độ vừa phải. Tuy nhiên nếu da bị đổ quá nhiều dầu thì lại gây phản tác dụng. Nó không chỉ khiến bạn mất tự tin vì khuôn mặt lúc nào cũng bóng nhờn mà còn gánh thêm nỗi lo khác khi bị mụn trứng cá tấn công.
Tại sao tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh và tiết ra nhiều dầu?
- Da bạn bị khô, mất nước cần bổ sung độ ẩm.
- Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày.
- Dùng các loại mỹ phẩm không phù hợp với da.
- Môi trường sống bị ô nhiễm, nhiều bụi bẩn và vi khuẩn cũng làm tăng tiết bã nhờn trên mặt.
- Bạn ở trong môi trường có nhiệt độ cao hoặc để da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời
- Rối loạn nội tiết tố do mang thai, thức khuya, căng thẳng đầu óc quá mức.
- Yếu tố di truyền cũng được xem là có liên quan đến tình trạng đổ nhiều dầu trên da.
- Chế độ ăn uống mất cân bằng khiến da bị thiếu hụt chất dinh dưỡng. Sử dụng nhiều bia rượu, ăn nhiều đồ béo, các thức ăn cay nóng, uống ít nước…
Cách giảm thiểu bã nhờn cho da hiệu quả
1. Giảm tiết bã nhờn bằng mặt nạ bột trà xanh và sữa chua
Trà xanh hoạt động trên da giống như một chất kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn và cân bằng dầu trên da. Bổ sung thêm sữa chua sẽ giúp da được sạch sâu và trắng mịn hơn.
Hiện nay bột trà xanh có bán sẵn rất nhiều nhưng thường bị pha lẫn tạp chất hoặc chất bảo quản. Vì vậy bạn nên học cách tự làm bột trà xanh tại nhà để tiết kiệm chi phí và đảm bảo an toàn cho da.
Cách làm:
- 2 muỗng bột trà xanh, 1/2 hũ sữa chua
- Trộn chung 2 nguyên liệu với nhau cho đến khi bột trà xanh không còn bị vón cục
- Dùng hỗn hợp này để mát xa da mặt vài phút
- Sau đó để yên mặt nạ trên da thêm 25 phút nữa mới rửa lại
- Áp dụng đều đặn 2 lần/tuần để làn da luôn sạch dầu và căng mịn.
2. Giảm bã nhờn trên da mặt bằng khoai tây và sữa tươi
Mặt nạ khoai tây giúp bổ sung nước làm ẩm và giữ cho da luôn mềm mại. Ngoài ra nó cũng giúp làm se khít lỗ chân lông, loại bỏ sạch dầu nhờn, nhẹ nhàng lấy đi các tế bào chết trên da, cho làn da săn chắc và không bị mụn tấn công.
Cách làm:
- Chuẩn bị: 1 củ khoai tây, 10 ml sữa tươi không đường
- Bạn chọn một củ khoai tây ngon, không bị thối hay mọc mầm, đem gọt vỏ và luộc chín
- Cho khoai tây ra chén, nghiền khoai tây cho thật nhuyễn và trộn đều với sữa tươi
- Khi đã rửa mặt sạch sẽ chúng ta lấy mặt nạ này đắp lên da. Chỗ vùng chữa T da hay bị đổ nhiều dầu thì nên đắp mặt nạ dày hơn.
- Cuối cùng rửa sạch mặt lại bằng nước ấm sau khi đắp mặt nạ được khoảng 20 phút
- Thực hiện với tần suất 3 lần/tuần
3. Giảm tiết nhờn trên da mặt bằng
Chanh chứa lượng vitamin C rất dồi dào nên giúp giảm tiết bã nhờn, tăng sức đề kháng cho da. Trong khi đó mật ong lại có đặc tính kháng khuẩn, bổ sung vitamin E giúp dưỡng ẩm từ sâu bên trong các tế bào da.
Cách làm:
- Bạn cần chuẩn bị: 1 thìa nước cốt chanh, 3 thìa mật ong nguyên chất.
- Vắt nước cốt chanh vào trong chén và thêm mật ong vào trộn lên cho đều.
- Thoa dung dịch vừa chế lên da và kết hợp mát xa kỹ ở những nơi da đang bị đổ nhiều. dầu.
- Sau cùng làm sạch lại mặt với nước ấm và thoa lên da chút nước hoa hồng.
4. Giảm nhờn trên da mặt bằng cà chua
Thành phần vitamin C và tính axit nhẹ của cà chua sẽ giúp kiềm dầu, làm sạch da. Đồng thời cà chua cũng giúp cải thiện sắc tố da, chống lão hóa, hỗ trợ điều trị mụn cho da dầu.
Cách làm:
- Nguyên liệu: 1 trái cà chua chín còn tươi và không bị héo dập.
- Bước đầu tiên hãy chắc chắn rằng cà chua đã được rửa sạch và ngâm nước muối để. loại bỏ hết vi khuẩn, dư lượng thuốc trừ sâu.
- Bạn dùng một con sắc thái cà chua thành những lát mỏng.
- Nằm im trên giường và lần lượt đắp hết các lát cà chua phủ kín mặt.
Hy vọng với những thông tin đã chia sẻ ở trên sẽ giúp bạn giảm thểu bã nhờn cho da. Chúc bạn luôn sở hữu làn da đẹp, chắc khỏe và mịn màng.
