Sử dụng mặt nạ ngủ là một phương pháp chăm sóc da được khá nhiều chị em áp dụng không chỉ bởi tính hiệu quả mà còn rất dễ sử dụng. Tuy nhiên mặt nạ ngủ cũng có nhiều loại, mỗi loại sẽ phù hợp với những loại da và tình trạng da khác nhau. Vì vậy, bạn cần tìm hiều kỹ trước khi sử dụng để đạt hiệu quả nhất tránh những tác dụng không mong muốn. Dưới đây sẽ là cách chọn mặt nạ ngủ cho từng loại da sẽ giúp bạn lựa chọn được loại mặt nạ ngủ phù hợp với làn da của mình. Hãy cùng tham khảo nhé!
Nội dung
Mặt nạ ngủ là gì?
Mặt nạ ngủ (sleeping mask) là sản phẩm giúp dưỡng ẩm, cung cấp nước cho da vào ban đêm, đồng thời giúp bổ sung những dưỡng chất thiết yếu giúp tái tạo tế bào da trong điều kiện hoàn hảo (không có tia UV gây hại cho da). Mặt nạ ngủ là phương pháp chăm sóc da có nguồn gốc từ Hàn Quốc và dần trở nên phổ biến đối với các nàng ở Việt Nam.
Thành phần của mặt nạ ngủ không thể thiếu thành phần dưỡng ẩm, đặc biệt là hyaluronic acid chuỗi dài và ngắn. Chúng có tác dụng cung cấp độ ẩm và khóa ẩm cho da. Khi ở trên da suốt đêm, mặt nạ ngủ sẽ thẩm thấu sâu vào lớp biểu bì kích thích tế bào da ngậm nước.
Một số tác dụng của mặt nạ ngủ
- Cung cấp các thành phần dưỡng ẩm cho da, giúp làn da được ngậm nước suốt cả đêm dài để da không bị khô.
- Cải thiện tình trạng da khô, từ đó giảm hình thành nếp nhăn và ngăn cản được quá trình lão hóa sớm.
- Bổ sung các dưỡng chất cần thiết khác để cho làn da thêm khỏe mạnh và căng bóng như vitamin C, vitamin E, vitamin B5, collagen,…
- Giúp da căng mịn và duy trì độ đàn hồi liên tục cho làn da.
- Các dưỡng chất và nước trong mặt nạ ngủ sẽ hỗ trợ kích thích quá trình sản sinh collagen cũng như tế bào da mới.
Cách chọn mặt nạ ngủ phù hợp cho từng loại da
Mặt nạ ngủ cho da thường
Nếu bạn thuộc loại da thường thì không khó để bạn có thể chọn loại mặt nạ ngủ thích hợp để sử dụng. Tuy nhiên để đạt hiệu quả nhất bạn không nên chọn loại mặt nạ ngủ có chứa Paraben hay những chất hóa học độc hại mà hãy chọn mặt nạ giàu ẩm nhưng vẫn mỏng nhẹ, thấm nhanh, có chứa Glycerin, Sodium Hyaluronate, thành phần tự nhiên, cam thảo,…
Mặt nạ ngủ cho da khô
Đối với da khô, việc cấp ẩm là bước cưc kỳ quan trọng trong chu trình chăm sóc da. Bên cạnh việc sử dụng kem dưỡng hằng ngày, ban nên kết hợp sử dụng mặt nạ ngủ giàu ẩm, dạng gel hoặc kem đều được, chứa nhiều tinh dầu bơ, tinh dầu mỡ,…tránh mặt nạ chứa BHA, cồn khô như ethanol, methanol, alcohol, alcohol denat,…
Mặt nạ ngủ cho da dầu
Làn da này khá nhạy cảm, nếu không chăm sóc đúng cách rất dễ gặp nhiều vấn đề như lỗ chân lông nở to, mụn ẩn, tuy nhiên da này trẻ lâu và khó lão hóa nhất. Nhiều bạn thường sai lầm khi nghĩ rằng da dầu không cần phải dưỡng ẩm bởi nó đã quá thừa ẩm rồi, nhưng ít ai biết được khi da bị thiếu nước, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh khiến dư thừa lượng dầu trên da.
Bởi vậy, da dầu bạn nên chọn mặt nạ ngủ dạng gel thay vì dạng kem, thẩm thấu nhanh, chứa các thành phần như AHA, hyaluronic acid,…có công dụng cấp ẩm tốt, kiềm dầu, tránh các sản phẩm có chứa dầu dễ gây bí da. Khi da được cấp đủ ẩm sẽ khỏe và luôn căng tràn sức sống.
Mặt nạ ngủ cho da hỗn hợp
Đối với tình trạng da hỗn hợp thiên khô trong những trời lạnh, da rất cần một lượng dưỡng chất dày đặc để đủ phục hồi độ ẩm ở những vùng da khô. Bạn nên sử dụng 3 lần/ tuần để tăng hiệu quả.
Đối với loại da hỗn hợp thiên dầu cần nước, bạn nên sử dụng những loại mặt nạ ngủ cấp nước thì sẽ phù hợp để điều chỉnh lượng dầu trên từng vùng da khác nhau, giúp da láng mịn hơn. Mặt nạ ngủ dạng gel, thấm nhanh sẽ rất dễ cho da hấp thụ. Sử dụng 1 tuần 2 lần để da được cấp nước hiệu quả.
Mặt nạ ngủ cho da nhạy cảm, da mụn
Đây là làn da khó chiều nhất, rất dễ bị kích ứng, nổi mẩn đỏ ngứa, các nốt mụn sưng tấy nếu dùng không đúng sản phẩm hay sai cách rất dễ khiến tình trạng da nghiêm trọng hơn. Đối với da này, bạn nên chọn mặt nạ ngủ chứa thành phần tự nhiên, hữu cơ dịu nhẹ, các chất chống oxy hóa, chống viêm như arnica, trà xanh, trà đỏ, nha đam, rau má, rau diếp cá, deamonorops draco extract, vitamin E, vitamin C, polyphenol,… giúp dịu da, giảm hiện tượng sưng tấy, mẩn đỏ, giảm mụn cũng như các tổn thương do mụn để lại.
Mặt nạ ngủ cho da lão hóa
Với làn da này, bạn nên chọn các dòng mặt nạ ngủ có chứa thành phần chống oxy hóa để phục hồi và hạn chế các dấu hiệu lão hóa như Vitamin E, Vitamin C, Polyphenols, bơ hạt mỡ, thực vật,… Bên cạnh đó, bạn cũng nên sử dụng các sản phẩm chứ thành phần chống lão hóa giúp da luôn căng mịn, mờ thâm nám, tăng sản sinh collagen, phục hồi và tái tạo da nhanh chóng như Acid amin, Peptide, một số chiết suất lên men, rau má, …
Mặt nạ ngủ dưỡng trắng da
Da trở nên sạm, xỉn màu do chịu ảnh hưởng từ môi trường bên ngoài, các tia cực tím. Muốn cải thiện màu da, bạn nên dùng các sản phẩm giàu năng lượng có chứa thành phần làm trắng, chống oxy hóa, phục hồi da như lựu, quả óc chó, dâu tằm, mẫu đơn, vitamin C, vitamin A, vitamin B3, AHA, arbutin, adenosine, phe-resorcinol, squalane, lecithin…vừa có thể giúp cải thiện sắc tố da làm mờ các đốm nâu vừa làm trắng sáng đều màu.
