Bí quyết để lựa chọn kem chống nắng tốt nhất và phù hợp cho da

15 Tháng Ba, 2019

Kem chống nắng vẫn luôn là một sản phẩm thiết yếu đối với hầu hết phái đẹp. Nhưng hiện nay trên thị trường có vô số loại kem chống nắng chắc hẳn các chị em đều băn khoăng khi lựa chọn cho mình một loại kem phù hợp với làn da. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn lựa chọn cho mình được loại kem tốt nhất phù hợp cho từng loại da.

Tại sao nên dùng kem chống nắng

Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da bạn chống lại các tia tử ngoại từ ánh sáng mặt trời ( nguyên nhân lớn nhất gây ung thư da) các tia cực tím nguy hiểm (tia UV, bao gồm UVA và UVB) . Ngoài ra còn giúp các chị em tránh được tình trạng da bị mất nước, bỏng rát xỉn màu, giảm các dấu hiệu lão hóa da như nếp nhăn, nám tàn nhang, vết chân chim…

tia-uv-la-gi

Tiêu chí lựa chọn kem chống nắng

Để lựa chọn loại kem chống nắng tốt bạn cần lựa chọn sản phẩm theo 2 tiêu chí đó là SPF và PA

– SPF (Sun Protection Factor) là thước đo khả năng chống nắng để ngăn chặn tia UVB tránh làm hư hại da. Ví dụ: một làn da không được bảo vệ trong khoảng 10 phút sẽ bị bắt nắng và chuyển sang đỏ. Tuy nhiên, bằng cách sử dụng kem chống nắng có độ SPF 15+, về mặt lý thuyết, bạn có thể sẽ giúp thời gian này tăng lên 15 lần – tức là khoảng 2,5 giờ, thì da bạn mới bị bắt nắng và chuyển sang đỏ. Hầu hết các kem chống nắng có SPF từ 15+ trở lên đều có tác dụng bảo vệ da chống lại tia UVB.

– PA (Protection Grade of UVA) đo khả năng chống tia UVA. Có 3 mức độ là PA+, PA++, PA+++ tương ứng với mức độ chống tia UVA yếu (4h), vừa (8h) và mạnh (12h)

chi-so-fps-pa

Bạn nên chọn loại kem chống nắng có cả 2 chỉ số SPF và PA để được bảo vệ một cách tốt nhất. Tất cả các loại kem chống nắng đều chống được UVB, nhưng không phải loại nào cũng chống được UVA.

– Sản phẩm chống nắng bảo vệ da khỏi cả 2 tia UVA và UVB trên nhãn thường ghi như sau: SPF… PA… (vd: SPF50 PA+++), UVA/UVB hoặc UV A/B, Broad Spectrum hoặc Full Spectrum (phổ rộng).

Nếu sản phẩm ghi mỗi chỉ số SPF nghĩa là chỉ chống được UVB thôi nhé, tất nhiên là không sao, vẫn dùng được, tuy nhiên sẽ không bảo vệ da một cách trọn vẹn được thôi. Vậy nên dù bất cứ trường hợp nào, làn da nào bạn cũng nên chọn loại kem chống nắng có cả hai chỉ số SPF và PA để nó bảo vệ làn da một cách hiệu quả nhất.

Cách chọn kem chống nắng tốt nhất phù hợp với làn da của bạn

1. Kem chống nắng cho da dầu (da nhờn)

Đối với da dầu nếu bạn không lựa chọn đúng loại kem thì có thể sẽ khiến mặt bạn loang lổ nhớp nháp giữa kem và dầu. Bạn nên chọn các loại kem chống nắng có chứa từ “No Sebum” (không gây nhờn) hoặc “Oil Free” (không dầu) trên bao bì, hoặc các loại kem chống nắng dạng gel, nước hoặc dạng xịt để tránh gây bí da. Lựa chọn những loại kem có chỉ số SPF cao , SPF 45 là khá phù hợp.

da-dau

Nếu bạn không có vấn đề về mụn hoặc da quá nhạy cảm thì kem chống nắng hóa học với kết cấu mỏng nhẹ và khả năng thấm hút nhanh là sự lựa chọn phù hợp với bạn

2. Kem chống nắng cho da khô

Với những người có làn da khô thì trên mặt, môi thường xuất hiện những vảy nhỏ, khả năng giữ ẩm kém gây ra hiện tượng nứt nẻ vào mùa động do tuyến bãn nhờn hoạt động kém.

Vậy nên hãy lựa chọn cho mình loại kem chống nắng có thành phần dưỡng ẩm cao, những loại kem chống nắng dạng gel hay dạng xịt phun sương. Chỉ số SPF không cần quá cao, từ 20 trở lên là được

Đối với da khô, việc chọn kem chống nắng có chứa chất dưỡng ẩm cho da là vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, da khô dễ bị lão hóa và nhăn nheo sau khi phơi nắng nên dù bạn có sử dụng kem chống nắng chứa chất dưỡng da thì vẫn nên thoa thêm kem dưỡng trước khi dùng kem chống nắng.

3. Kem chống nắng cho da nhạy cảm

Nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm không chỉ với mỹ phẩm mà với cả kem chống nắng thì bạn cần tránh xa các loại có thành phần là oxybenzone và PABA, tức là nên nói không với kem chống nắng hóa học. Thông thường các loại kem chống nắng vật lý thường rất ít khi chứa các thành phần gây kích ứng da, những loại kem chứa các thành phần như oxit kẽm, titanium dioxide sẽ hạn chế tối đa các thành phần gây kích ứng da.

Bạn nên sử dụng những loại kem có thành phần SPF từ 30 trở lên là phù hợp vì da nhạy cảm thường dễ bị kích ứng dưới tác động của ánh nắng mặt trời hơn da thường.

4. Kem chống nắng cho da mụn

Rất khó để chọn đúng được loại kem chống nắng thích hợp cho da mụn bởi loại da này luôn cần tránh tối đa sự viêm nhiễm và bít lỗ chân lông.

da-mun

Nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF trong khoảng 30-50 và PA++. Nên lựa chọn những loại kem có đặc điểm sau đây:

  • Trên nhãn là Non-Comedogenic (không gây bít lỗ chân lông)
  • oil-free ( Không chứa dầu)
  • Có thành phần được bảo vệ cả 2 tia UVA và UVB
  • Có thành phần hóa học là avobenzone và oxybenzone để bảo vệ da lý tưởng nhất
  • Không mùi hương bởi thành phần hương liệu sẽ dễ gây dị ứng cho làn da đang còn yếu.

Ngoài ra cũng không nên dùng những loại kem nhờn, bóng, dạng gel mà thay vào đó là kết cấu kem nhẹ và không chứa dầu

5. Kem chống nắng khi đi bơi:

Khi tiếp xúc với nước thì hiển nhiên bạn phải cần những loại kem chống nắng chống nước rồi. Đó là những loại có đề “Water Resistant” hoặc “Water Proof” trên bao bì. Những loại này có thể chống được tối đa khoảng 40 phút đến 1h và sau đó bạn cần thoa lại để đạt hiệu quả chống nắng tốt nhất.

boi-kem-chong-nang

6. Kem chống nắng khi trang điểm:

Nếu hay trang điểm thì bạn nên chọn kem chống nắng vật lý hoặc vật lý lai hoá học để khỏi phải bôi lại sau 2h, bôi lại kem chống nắng lên trên lớp trang điểm thì trông rất kỳ cục, mà bạn cũng không thể cứ 2h lại tẩy trang để bôi KCN rồi lại makeup được. Nếu da bạn đổ dầu và bạn lo lắng giảm tác dụng của kem chống nắng thì dùng giấy thấm dầu rồi phủ lại phấn có SPF15-20 là đủ. Hiện giờ đa số các loại phấn phủ đều có SPF nằm trong khoảng đấy. Còn nếu da bạn ko đổ dầu và không có quá nhiều mồ hôi thì cứ để yên vậy thôi.

Nếu bạn không hoặc ít trang điểm, da có dầu và ghét cảm giác nhờn bí thì có thể chọn kem chống nắng hóa học. Nhưng bạn phải luôn nhớ bôi lại kem sau 2-3h nếu ở ngoài nắng lâu. Còn nếu bạn ngồi phòng mát điều hòa, không đổ mồ hôi hay tiếp xúc với nước thì OK, có thể bôi lại sau 4h. Trước khi bôi lại thì rửa sơ qua mặt, thấm khô bớt rồi mới bôi nhé.

Ngoài ra bạn cũng có thể lựa chọn những loại kem chống nắng theo mùa và những hoạt động hàng ngày của chúng ta:

Mùa đông cũng có tia cực tím và nó ẩn dưới đám mây cho nên nhẹ hơn mùa hè. Do vậy, mùa đông bạn hãy chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF vừa phải.

Bạn cũng nên chọn loại kem chống nắng có độ ẩm cao hơn mùa hè để có thể cấp nước cho làn da khô trong mùa đông.

Nếu thường xuyên phải ra ngoài trời nắng, hãy chọn những loại kem chống nắng có chỉ số SPF cao 50-60.

Các chỉ số chống nắng cực cao (SPF trên 60) chỉ phù hợp với những vùng da đặc biệt cần được bảo vệ hay như dị ứng nắng, đang điều trị nám,…

Dù thế nào đi nữa thì bạn cũng cần lựa chọn cho mình loại KCN phù hợp với loại da của mình. Mình cũng xin giới thiệu với bạn đọc một dòng kem chống nắng DHC có chỉ số cao khoảng SPF 50+, PA+++, được nhập khẩu từ Nhật Bản. Với thành phần tự nhiên , không chất tạo màu, không chất tạo mùi, không Paraben.

Kết luận

Như vậy, khi lựa chọn kem chống nắng bạn cần quan tâm tới chỉ số SPF và PALoại kem có chỉ số PA+++ mang lại hiệu quả tối ưu nhất (hiện này cũng có một số sp có chỉ số PA lên đến 4 cộng, tuy nhiên các sp này khá hiếm). Về chỉ số SPF khuyến khích các bạn dùng từ 30 -50 để đạt được hiệu quả tốt hơn do các yếu tố thay đổi về môi trường và khí hậu hiện nay. Tránh dùng các sp chống nắng có chỉ số SPF cao hơn 50 sẽ làm da bị khô ráp, hơn nữa hiệu quả chống nắng cũng ko chênh lệch nhiều so với các sp chống nắng có chỉ số từ 30-50.

Qua bài viết này mình tin chắc rằng bạn có được một cái nhìn rộng hơn về các sản phẩm kem chống nắng cho từng loại da. Hy vọng rằng bạn có thể lựa chọn cho mình một loại kem phù hợp với làn da.

Đăng ký
Notify of
guest
1 Bình luận
Inline Feedbacks
Xem tất cả bình luận
trackback

[…] chẳng cần lo sợ bị da cháy nắng. Điều quan trọng nữa là hãy chọn những kem chống nắng tốt phù hợp với làn da của mình để tránh bị kích ứng da […]

Tin tức liên quan

1
0
Chào bạn, vui lòng để lại bình luậnx
()
x